Selbstbewusstseinsstärkung mit Hypnose

Das Idealbild:
Sie akzeptieren und lieben sich genauso wie Sie sind. Menschen begegnen Ihnen auf Augenhöhe. Sie schätzen Ihre Fähigkeiten und Talente und vor allem jeden Zentimeter Ihres Körpers. Sie warten nicht jeden Tag auf Anerkennung von außen, denn Sie wissen, was Sie können. Ihre Ausstrahlung und Ihr Selbstbewusstsein machen Sie stark. Ihr Gegenüber spürt das.

Die Realität:
Die Realität sieht meistens anders aus. Sie machen sich oft Gedanken, was andere Menschen über Sie denken und grübeln lange darüber nach. Es fällt Ihnen schwer „Nein“ zu sagen und sich abzugrenzen. Bei einem Vergleich mit anderen, schneiden Sie in Ihren Augen schlecht ab. Schuldgefühle plagen Sie in manchen Lebenssituationen.

Woher kommt das Selbstwertgefühl:
Das Selbstwertgefühl hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zwei Faktoren spielen eine wichtige Rolle. Das „Sein“ und das „Tun“.
Wenn ein Kind so angenommen wird, wie es ist, mit bedingungsloser Liebe, hat es große Chancen, sich selbst zu lieben und zu achten und das entsprechend nach außen zu zeigen. Ein Kind, dass nur Anerkennung bekommt, wenn es dafür etwas tut (gute Noten, mithelfen, lieb sein), kann als Erwachsener sein Selbstwertgefühl auch aufrechterhalten nämlich durch ständiges „Tun“. Weiter gibt es Kinder, die bekommen für Ihr „Tun“ noch nicht einmal Anerkennung. Die ersehnte Anerkennung wird durch Krankheit oder Aufmerksamkeit über Aggressionen verschafft.

Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl:
„Für eine glückliche Kindheit ist es nie zu spät.“ Ein Satz, der eine Herausforderung an Sie stellt. Das heißt, Verantwortung zu übernehmen und sich selber das zu geben, was man im Leben so sehr vermisst, nämlich Anerkennung. Bekennen Sie sich zu Ihrer Persönlichkeit, Ihren Fähigkeiten und Talenten.

Lösungswege in der Hypnotherapie:
Durch die Arbeit mit der Hypnotherapie erkennen Sie Ihre eigenen inneren Ressourcen: Innere Stärke, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, innere Stabilität und Gelassenheit werden aufgebaut und gefördert. Weiter lernen Sie Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen und den größten Teil Ihrer Energie für sich selbst zu behalten.
Die Konditionierungen, wie Perfektionismus, Suche nach Anerkennung, Selbstzweifel, mangelnde Selbstliebe werden aufgespürt, bearbeitet und losgelassen.
So haben Sie die Möglichkeit Ihre eigene Größe zu entdecken. Es ist ein schönes Gefühl auf Augenhöhe mit sich selbst und anderen Menschen zu sein und das Leben zu genießen.

Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Carola Wüstenberg
Hypnotherapie vor Köln
Heilpraktikerin und Hypnotherapeutin
Gymnicher Hauptstraße 60
50374 Erftstadt - Gymnich
Tel: 02235-46 55 300
Mobil: 0151-207 52 360

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